Láb- és körömápolás otthon, egyszerűen 2016 ősz-tél

Kezed ápoltságára nem csak az esküvői előtti hetekben, napokban jó odafigyelni, hanem folyamatosan.... hiszen egyik természetes "ékszered" körmeid szépsége. Nézzük meg hogyan ápold egyszerűen, otthon!

Előfordult már veled, hogy sóvárogva nézted a divatmagazinokban szereplő modellek tökéletesen ápolt, feltűnően szép körmeit? Vágyakozva kutattad a megoldást, hogyan valósulhatna meg a mindennapokban számodra is ilyen ápoltság? Mi segítünk neked, hogy az őszi-téli hónapokban is kényelmesen érezd magad a bőrödben.

A hűvösebb időjárás beköszöntével a ruhatárunk is új oldalát mutatja majd meg. Azonban a gardróbfrissítés, a haj- és bőrápolás mellett fontos figyelmet szentelnünk körmeink és lábaink megfelelő karbantartására. A nem megfelelő ápolás negatív fényben tüntethet fel minket és ezt bizonyára senki sem szeretné. Tanácsainkkal Te is professzionális technikákat sajátíthatsz el otthon, amelyeket érdemes újra és újra bevetned.

Ahogy megérkezik a hidegebb időjárás, bőrünk fokozottan ki van téve a szeles időjárásnak, amelynek következtében nem meglepő módon a táskánkba „költözhet” hidratáló krémünk. A 10 fok körüli időjárásban, illetve a mínuszokban az erek összeszűkülnek, kevesebb gyümölcsöt tudunk fogyasztani és kevesebb napfény is ér minket. Ezek a tényezők mind-mind csökkentik bőrünk védekező képességét. A téli fűtés következtében, a lakásban uralkodó száraz levegő hatására több víz ürül ki a szervezetünkből, ezért érezzük a leghidegebb évszakban száraznak, érdesnek a bőrünket. A téli időszakban bőrünk mellett a körmünk is érzékennyé válhat: kiszáradhat, berepedezhet. A körmök berepedezése szervezetünk nem megfelelő hidratáltságán túl visszavezethető a szakszerűtlen ápolásra is. Szalonunkban különféle professzionális kéz- és lábápoló lehetőségek közül választhatsz, amelyek a köröm természetes szépségét adják vissza, illetve vitalizálják, erősítik is azt. Szépségprogramjaink során kizárólag természetes alapanyagú, a legjobb minőségű bio és organikus készítményeket használunk. Paraffinos pakolásunk előnye, hogy vérkeringés-javító tulajdonságának köszönhetően a bevitt hatóanyagok könnyebben felszívódnak, így jótékony hatásukat is jobban ki tudják fejteni. A kezelés során biopeelinget használunk, amelyet az eljárást megelőzően házilag készítünk el. A kezelés során olyan értékes anyagokat juttatunk a bőrbe, mint a kakaóvaj, amely a bőrszárazság kiváló ellenszere.

Olajos hidratálás kesztyűben

Ha otthoni ápolásra vágysz az olajos, vitaminos krémek körömlemezbe történő bemasszírozását érdemes kipróbálnod. Nincs más dolgod, mint egy – a nyári krémeknél zsírosabb állagú – körömápoló krémet lágyan bemasszírozni a körömlemezbe és környékére. Az E-vitaminos (például tökmagolajos) és a jojoba olajos krémek fényessé és extra puhává teszik elsődleges védőrétegünket. A hatás fokozása érdekében érdemes egy speciális, erre a célra kifejlesztett kesztyűt felhúznod és ebben pihenni 15-20 percig. Bármelyik drogériában találhatsz ilyen típusú kesztyűt. A krém vásárlásánál figyelj arra, hogy minél kevesebb vegyi anyagot tartalmazzon a készítmény, így elkerülve az allergiás reakciók lehetőségét.

Egészséges étel – egészséges köröm

Az egészséges táplálkozás is elengedhetetlen része a szép körmök meglétének. Figyeljünk rá, hogy minél több vitamint juttassunk szervezetünkbe, a téli hónapokban kiemelt figyelemmel. Ezzel nem csak körmünket erősítjük és növekedőképességét fokozzuk, hanem immunrendszerünkre is áldásos hatással van a sok vitamin bevitele. Ha fehérjében és B-vitamin gazdag ételeket fogyasztasz, nem csak a körmeid lesznek hálásak, hanem az egész szervezeted. A spenót, a sóska, a hal, a banán mind-mind hozzájárul ahhoz, hogy a körmeid a legegészségesebbek legyenek és az anyagcseréd is tökéletesen működjön. A mandulában is olyan zsírsavak találhatóak, amelyek különösen jót tesznek a köröm egészségének és növekedésének, ezért az őszi-téli hónapokban érdemes minél többet fogyasztanunk belőlük.


Kevesebb körömlakklemosóval a szebb körmökért

Az őszi-téli időszakban az egyébként is száraz körmöket megviseli a körömlakklemosó használata, így érdemes heti egyszeri alkalomra csökkenteni az alkalmazását. Az acetonos körömlakklemosók főként roncsolják a köröm állapotát, hiszen használatukkor körmeink veszítenek természetes nedvességtartalmukból. A körömlakkoktól és körömlakklemosótól megsárgult körmökre pedig kiváló gyógyír egy kis citrom: néhány percig áztassuk körmeinket citromlében heti több alkalommal és hamarosan láthatjuk a pozitív változást: csökken a sárgás elszíneződés.

A lábápolás fontosságát nem lehet elégszer hangsúlyozni, főként a hidegebb időszakban, hiszen ilyenkor hónapokon át akár egész nap be van zárva lábunk a cipőbe. Ennek következtében a leggyakoribb probléma a berepedezett bőrfelület, amely nem csak esztétikailag nem szép, hanem fájdalmas is lehet. Ahhoz, hogy elkerüljük ezt az őszi-téli hónapokban, érdemes már a zuhanyzásnál elkezdeni az ápolást. Minden zuhanyzás alkalmával sarokreszelővel vagy habszivaccsal távolítsd el a száraz, megvastagodott bőrréteget, majd hidratáld naponta többször. Ha több időd is jut a lábápolásra, kövesd tanácsainkat, amivel garantáltan búcsút inthetsz a téli lábápolási problémáknak.

A lábfürdő varázsa

A megfáradt végtagjaink egyik leghatásosabb és legkellemesebb ápolása a lábfürdő. Ugye most Te is elképzelted, hogy milyen jó érzés egy hosszú, fárasztó nap után lábfürdőt venni otthon? Amellett, hogy relaxáló hatású, felpuhítja a bőrödet és felélénkíti a vérkeringést. Ha fokozni szeretnéd a hatást, tegyél néhány csepp olíva- vagy levendula olajat is a fürdővízhez. Az olívaolaj zsíros állaga hidratálja, a levendulaolaj köztudott hatékonysága révén nyugtatja, puhítja a bőrt.

A tökéletes lábbeli

Amellett, hogy mi nők egy életen át keressük a tökéletes cipőt, időről időre megfeledkezünk a kényelmes lábbeli fontosságáról, pedig nem kéne. A megfelelő lábbeli kiválasztása nem csak a későbbi ortopédiai problémáktól menthet meg, hanem az esetleges bőrkeményedések vagy tyúkszemek is elkerülhetők vele. Az őszi-téli időszakban kiemelten fontos ezt szem előtt tartani, hiszen ezek azok az évszakok, amikor akár egész nap „fel sem lélegezhet” a lábunk. Javasolt a munkahelyünkön – ha nincs nagyon szigorú dresscode - egy csinos félcipőt is magunknál tartanunk, hiszen a téli latyakos időben, belépve az irodába jól eshet átvenni a csizmát, könnyítve ezzel lábunk fáradtságán is.


Spa otthon?

Igazi luxuskényeztetést varázsolhatunk otthonunkba néhány apró trükkel, amiről eddig nem is sejtettük, hogy hasznos lehet végtagjaink ápolásában. A lábáztató tálunkba tegyünk néhány nagy kavicsot és a meleg vízben pihenő talpunkat masszírozzuk át rajta. Egész szervezetünket felélénkíti és jóleső érzéssel is tölt el bennünket. A kényeztető lábfürdő után nagymamáink tanácsát követve a számos jótékony hatással bíró körömvirágkrémmel hidratáljuk felpuhult bőrünket.

Forrás: http://szaboimre.hu/lab-es-koromapolas-otthon-egyszeruen-2016-osz-tel/